làm ĐẹpSức Khỏe

3 cách đơn giản giúp mặt bánh bao, má phúng phính thon gọn lập tức

Khuôn mặt thanh thoát không mỡ má, không tròn trịa quá mức khiến chị em trông nhuận sắc và tự tin hơn hẳn. Theo đó rất nhiều người vì muốn sở hữu mặt thon, cằm nhọn mà chẳng tiết tiền chẳng ngại nguy hiểm tìm tới các phương pháp thẩm mỹ dao kéo nguy hiểm. Thật ra nếu muốn khắc phục mặt tròn to để trông thon và thanh thoát hơn, chị em có thể áp dụng 3 cách tự thân an toàn, đơn giản.

CÁCH 1: LÀM SĂN CHẮC MẶT BẰNG CÁC BÀI TẬP PHÙ HỢP

Chị em có thể tập các bài tập thể dục phù hợp cho khuôn mặt để khuôn trăng của mình từ đó nhìn thon hơn. Đây là cách làm cơ mặt săn hơn, giảm thiểu tình trạng da chảy xệ khiến nọng cằm tích tụ là mặt to bè không mong muốn. Theo đó các bài tập chị em có thể áp dụng như:

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Tập phập phù má: Đơn giản là hít thật sâu và giữ không khí trong một bên má, sau đó đẩy sang má bên kia, tập nhiều lần trong ngày sẽ rất tốt.

Tập cười để làm căng má và miệng: cười với hai hàm răng mím chặt trong vài giây, nhớ là không nheo mắt, chụm môi lại, thực hiện ở một bên mặt sau đó chuyển sang bên còn lại, cũng thực hiện lặp đi lặp lại vài lần sẽ tốt nhất.

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Chúm môi trong năm giây: chúm môi về phía bên phải, sau đó chuyển sang trái là được.

CÁCH 2: MASSAGE LÀM THON GỌN GƯƠNG MẶT

Phương pháp massage làm thon gọn gương mặt là cách rất phổ biến ở Nhật Bản và xứ Kim Chi. Theo đó chỉ cần dành ra 10-15 phút trong 1 ngày với 1 loại dầu dưỡng hay kem dưỡng dịu nhẹ, chị em sẽ nhanh chóng khắc phục được khuyết điểm mặt to để sở hữu dáng mặt thon hơn, da mặt sáng hơn, đồng thời cũng loại bỏ nếp nhăn rất hiệu quả.

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Đầu tiên chị em đặt ngón trỏ và ngón giữa của mỗi bàn tay lên cằm, sau đó miết ra ngoài và kéo theo hướng lên thái dương, tiếp đến đặt các ngón tay ở trên môi, miết ra và kéo lên. Thực hiện như vậy cho đến khi hết khuôn mặt và chạm đến chân tóc. Khi đã massage đến trán, hãy làm theo trình tự đi xuống dần, động tác này làm trong vòng 2-3 phút là được. Cách massage này sẽ giúp da mặt rạng rỡ hơn, cằm cũng thon gọn hẳn.

Tiếp đến chị em áp dụng động tác massage tạo sự săn chắc cho đường viền hàm dưới bằng cách co các ngón tay lại và đặt khớp đốt ngón tay trỏ và ngón giữa ở hai bàn tay phía dưới cằm, vị trí ngay sau xương hàm.

Thực hiện miết dọc theo đường xương hàm về phía tai, sau đó đưa ngón tay về lại vị trí ban đầu rồi thực hiện lại động tác tương tự. Chị em nên massage động tác này trong vòng 2-3 phút là được.

CÁCH 3: CHỌN TÓC CHE BỚT KHUYẾT ĐIỂM MẶT TRÒN TO

Vừa trẻ trung năng động lại giúp che bớt khuyết điểm, chọn đúng kiểu tóc ngắn phù hợp sẽ giúp người có khuôn mặt tròn trông thon gọn ngay tức thì.

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Theo đó dáng mặt tròn thường có chiều dài và chiều ngang gần như bằng nhau, các phần gò má, cằm, trán tương đối tròn trịa, không có góc cạnh. Nguyên tắc chung khi để tóc ngắn giúp che đi khuyết điểm tròn vo to bè chính là làm sao để cho bề ngang nhìn được gọn hơn, tạo được cảm giác cân đối. Thế nên các kiểu tóc ngắn cắt theo kiểu layer ôm lấy khuôn mặt nên được chọn dùng, hoặc chị em cũng có thể biến tấu với những kiểu tóc ngắn xoăn sóng nước nhẹ nhàng. Điểm lưu ý lớn nhất chị em nên nhớ là phần để tóc mái đi kèm. Lưu ý kiểu tóc mái hợp với khuôn mặt này nhất là mái dài hoặc mái xéo, cũng có thể chiếu cố 1 chút với tóc mái thưa cũng ổn.

Tổng hợp.

Download WordPress Themes Free
Download Best WordPress Themes Free Download
Free Download WordPress Themes
Premium WordPress Themes Download
online free course
download redmi firmware
Download WordPress Themes Free
udemy paid course free download

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button