Sức Khỏe
-
Top 5 phòng tập gym Quận 1 hot nhất hiện nay
Phòng tập gym Fit Center Fit Center là một trong những phòng tập gym Quận 1 sở hữu các tiện ích và…
Đọc thêm » -
Yến chưng sẵn là gì? Có bao nhiêu loại Yến chung tươi
Yến chưng sẵn là gì? Yến sào là thực phẩm vàng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiện nay…
Đọc thêm » -
Bình lọc nước cầm tay Kitz Super Delios
SẢN XUẤT TẠI NHẬT BẢN Kitz Super Delios là bình lọc nước cầm tay được sản xuất tại Nhật bởi Kitz Micro Filter…
Đọc thêm » -
13 cách phòng bệnh tiểu đường trước khi quá muộn
Phòng bệnh tiểu đường trước khi lượng đường và insulin trong máu lên quá cao sẽ giúp bạn tránh được…
Đọc thêm » -
Thực phẩm tốt và không tốt cho bệnh nhân đái tháo đường
Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn cần…
Đọc thêm » -
Trăm bệnh đều từ ‘tức khí’ mà sinh ra, muốn trường thọ hãy tiết chế nóng giận
Khi con người tức giận, cơ thể thật sự sẽ sinh ra “khí”, nên cũng nói là hỏa khí bốc…
Đọc thêm » -
4 tư thế yoga tập buổi sáng thích hợp nhất cho bạn
Buổi sáng là lúc thích hợp nhất để tập luyện yoga hoặc các bài tập thể dục, nó giúp chúng…
Đọc thêm » -
5 bài tập thể dục nhẹ nhàng buổi sáng giúp tăng cường sức khỏe toàn diện
Mỗi sáng thức dậy hãy dành vài phút chăm chỉ tập luyện 5 bài tập thể dục buối sáng dưới…
Đọc thêm » -
Giải độc nhanh chóng cho cơ thể bằng bài tập 5 phút mỗi ngày
Ngoài các cách detox cho cơ thể bằng nước trái cây, detox da mặt, bạn cũng có thể detox bằng…
Đọc thêm » -
4 thói quen giúp cơ thể ‘sạc pin’ tuyệt vời mỗi sáng
Theo Lifehack, có những thói quen buổi sáng tuy đơn giản nhưng nếu bạn thực hiện đều đặn, chúng sẽ…
Đọc thêm » -
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày thay đổi bạn như thế nào?
Chỉ với việc thực hiện 30 phút tập thể dục mỗi ngày, bạn có thể thực hiện các bước theo…
Đọc thêm » -
Chuyên gia đầu ngành chỉ cách ‘bắt’ bệnh qua vị trí đau vùng bụng ai cũng nên nằm lòng
Nếu bạn cảm thấy đau ở vị trí trên bên phải bụng, rất có thể bạn đang bị giun chui…
Đọc thêm » -
Mỗi sáng ngậm 3 lát gừng, cơ thể thu được 3 điều kì diệu: Kết quả thực tế từ người bệnh
Trong nhiều thế kỷ qua, củ gừng là thảo mộc tự nhiên được ông cha ta sử dụng rất nhiều…
Đọc thêm » -
Người phụ nữ thường đi bộ, kết quả cuối cùng sẽ như thế nào?
Nếu không muốn hao tốn tiền bạc để điều trị bệnh tật thì chị em nên biết về những lợi…
Đọc thêm » -
Mỗi sáng uống 1 cốc nước ấm khi bụng đói và đón nhận 6 điều “kỳ diệu”!
Mỗi ngày, chỉ cần uống 1 cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng khi bụng đói sẽ giúp bạn thanh…
Đọc thêm » -
4 động tác nhẹ nhàng giúp thải độc cả ngày trước khi đi ngủ
Chỉ với 4 động tác đơn giản này trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ các chất gây…
Đọc thêm » -
Nhà văn Nhật Haruki: Tâm an là chìa khoá, vận động là chất xúc tác giúp trẻ lâu, sống thọ
Có một sự thật là, dù muốn hay không muốn con người đang ngày càng già đi nhanh chóng. Dưới…
Đọc thêm » -
Nhiều năm nay, tôi đi ngủ từ 10h đêm và thức dậy lúc 4h sáng: Đây là những lợi ích tuyệt vời mà thói quen này mang lại
Chỉ cần ngủ sớm và dậy sớm mỗi ngày, cụ thể là ngủ từ 10h đêm và thức dậy lúc…
Đọc thêm » -
4 thói quen đáng đầu tư để sống thọ
Kỳ thực, ai trong chúng ta cũng đều muốn sống lâu sống khoẻ. Một cuộc đời khỏe mạnh cũng có…
Đọc thêm » -
6 thói quen khi đi ngủ giúp bạn ngon giấc lại vừa giảm cân
Các chuyên gia cho biết giấc ngủ chất lượng có thể giúp giảm cân hiệu quả. Thế nhưng, để việc…
Đọc thêm »